一、健身（完成率80%）
30日 步行1W步
31日 步行9.4K步
1日 步行1.3W步
2日 跳绳500个，步行1.1W步
3日 跳绳500个
二、画画（完成率100%）
临摹插画共2幅
三、写作（完成率100%）
1.日更简书
2.每天写小日记
四、读书与学习（完成率100%）
1.学完绘本艺术沙龙课1节并做好笔记
2.画展课学完1课并做好笔记
五、社群运营与副业（完成率70%）
1.朋友圈
2.小红书
3.社群运营
六、养生（完成率80%）
1.冥想5次
2.敷面膜3次
3.每天护肤打卡 √
4.晚上泡脚共3次
2.晒太阳共晒4天
