《学习之道》10：如何有效应对考试？
说起考试，对于学生来说可能，很平常一件事情，对于成人来收，如果平常很少考试的，突然一次考试，就会发现自己的应对考试如何是有方法的话，会让自己应对的时候更加轻松？
对于考试，我现在深有体会，如何早点看到这个内容多好？我现在来分享一下如何有效应对考试的方法，结合自己在4月12日的考证考试的体会。
一、备考的检查清单：对照检查
当要考试，离不开复习及对考试的准备，就可以根据备考检查清单去对照？看看有多少信心去应对考试。检查清单可以重点围绕如下问题：
1.有无尽力去理解课本的内容？
2.有无积极和同学、小组进行讨论并一起解决作业？
3.有无在遇到困难的时候，主动请教老师？4.有无试过快速列出解题纲要？
5.有无认真复习过学习学习指导手册、问题，过程和同学一起讨论？
6.有无在考前保障充足的睡眠？
检查清单里面充足的睡眠是很重要，如果无充足的睡眠，其他都不重要了。
当对照检查清单，可以说让你对考试有多大的把握。
对照一下考试检查清单，自己对于所学习内容的理解度不够，另外对考试的经验主义，还以为先理论在实操的考试，那天到了考试现场签到才知道先实操再到理论，当时就是准考证的的考试时间点无进行考清楚，还想着理论考试提前交卷，可以复习一下实操的部分。
二、考试做题技巧：先难后易
考试的你是如何做题的，按顺序做，还是先难后易、还是先易后难。书中提到是由难入简法，开始做题的时候，就先做最难的那道。
不够你可能会说，如果先做难的，如果难的不会做，在哪里死磕，无时间做其他不是完蛋。当然让你先难后易，不是让你死磕最难的不放手，而是当你发现一两分钟后无进展，或感觉自己想偏了，就抽离出来做其他，转移注意力，让发散模式运转起来，后来再回头做的时候答案就来了。
先去做的难题，如果不会，就跳到下一道简单题，如此反复去做，反而有助于完成难题。
考试的确不能简单按考题的顺序去做题，我在4月12日考试就吃过亏，当时考试系统问题，考试推迟了10分钟开始，当时说可以补时间，自己做题就按顺序去做题，做到视频及照片类自己不是很熟练的，就先放着到做完其他有时间再做，哪知道在考试时间的11点，系统自动关，不能做，而自己最后一题基本无做，还20分，自己是会做的，白白没了20分钟，自己想着估计要补考了。后来想一下，自己做题的策略上有问题，应该将分值高的优先做，不会做、不擅长的做留到最后，关键是要确保达到合格以上分数。
考试做题的除了要先做难题，还要将分值高优先做，不要简单从头到尾去做。
三、考试焦虑应对：呼吸调节
考试的过程，人容易紧张及焦虑都是正常的，当意识到自己紧张及焦虑的时候，就用呼吸来调节。放松腹部、把手放在上面，慢慢吸气及呼气，让自己慢慢放松下来。
考试前要做好心态的调整，相信可以是可以的，不要受负面的情绪影响自己，其实就是要学会调频，将自己关注点放在正向的事情上。
要考好试，还是要有准备、无论在睡眠、心态上方面到位，加上前期有复习、考试过程焦虑的调节及考试过程先难后易，你就会考出好成绩，加油吧。
