脚上、手臂上总能看到一个两个的淤青，按照奶奶的叮嘱，不论大小，一经发现，要立即按揉散瘀，不可耽搁。这话是听进去了，事儿也照做了，这淤青翻翻手臂、捋捋裤脚，总还是能发现两个三个，仔细一看，还是新鲜新鲜的。走的路，还是平平坦坦的好，路面不平整，会积水，会绊脚。不过这也因人而异，步行的时候，平地凹地微凸的地面都有绊到脚快摔跟头的次数一多起来，就不免有那么一次真会摔个四仰八叉。以上还算是小事，毕竟真摔个底朝天的机会也不大。倒是上下楼梯、过马路危险系数更高、出事的后果也更大。最近一次为了赶地铁跑下楼梯，不幸扭伤了脚，伤到了骨头，休息一个多月未好，倒真让我觉得急躁容易出大事，不同于车辆穿梭的马路，地铁更安全也更使人大意，急急忙忙搭上快关门的地铁，一不小心就会受伤。静下心来，慢一点，出门在外，集中注意力，也许下一次就能安身到达目的地了。
心静则身安
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