大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡加写作的第418天，今天分享的主题是高效能人士7个习惯之不断更新。
人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。
工作本身并不能带来经济的安全感，而具备在工作中磨练自己，具有学习创造和适应的能力，才能立于不败之地，我们拥有财富并不代表我们经济独立，而拥有创造财富的能力才真正可靠。这是本章节的一段话，对我来说印象最为深刻，所以我们唯一要做的就是不断的学习和更新自己，作者分解我们要从以下4个层面进行修炼。
一、身体层面
身体健康是唯一，其他的梦想才有可能实现。我们很多人会觉的没有时间锻炼身体，这种想法是大错特错的，我们试想一下，如果每天花30分钟，一周也就3~6个小时，如果一周用6个小时对余下的160个小时都有益的话，那这点时间真的算不了什么。所以通过锻炼身体可以培养我们的耐力、毅力和心智。
二、精神层面
精神层面的更新可以为我们指引人生的方向，而这需要我们再找到最适合自己的道场中不断的修炼自己，比如我们可以通过学习舞蹈、花道、茶道等与自己的身心链接，达到精神上的愉悦感。
三、智力层面
需要我们不断的学习、阅读等调动自己大脑的思考，从而让自己的智力可以更加的灵活。
四、社会情感层面
这是人类的最高需求，我们要在和别人不断的交往中提升自我价值。
所以接下来我会认真的学习中国的哲学课程，提升自己的思维和格局，成为真正可以影响他人的人。
