一、【卧薪尝胆】
人生应该是大闹一场，悄然离去。
二、【今日回顾】
（一）今日回顾：早晨，6：20起床，面膜，轮滑，红灯照冥想。上午：上班，英语，看书。中午，休息，睡觉。下午：英语课文听读，剪映电脑版，知乎摸鱼，下班后健身房练胸肩。 晚上，合唱团自习课，吉他，日志。
（二）昨日计划完成情况：
1.开始剪映学习：己完成。
总评：明天继续学习剪映电脑版。
三、【吾日三省】
对人（人际关系）：正常。
对已（情绪控制）：情绪平稳。
对事：事情安排不尽合理，继续修订作息时间表。
四、【今日感悟】
合唱团今日发布了今年6、7月份赴新疆演出日程。很激动，很期待。时间安排比较合理，伊宁市委宣传部作东道主。己经谋划请假事宜了。
五、【明日计划】
1.继续剪映电脑版的学习
2.修订完善作息时间表
3.跑步
