谢谢焦点团队老师的分享：
《激发式沟通》
激发式沟通，这个过程的主角是孩子，父母的责任是激发孩子，让孩子成为可以为自己负责的人。通过沟通，助人自助～帮助孩子让其可以自己帮助自己。如果只是助人，那么对方永远是弱势的，不能摆脱依赖～
当孩子遇到困难的时候，我们要做的事情就是～扶上马送一程，但最终还得放手，要靠他TA自己，这期间恰到好处的节奏就是提问，这是激发孩子最重要的方法～保持关注、保持共情、同时也保持足够的信任，不替TA做判断～
激发式沟通三部曲：目标确认，责任分配，反馈：
一、目标确认：在这件事情上，你希望达到什么样的目标？
（～这句话的重点是你希望～）
二、责任分配：你打算怎么做？你需要我做点什么来支持你？
（～这句话的重点是你，我可以提供支持，但你才是主要的那个人，其实我帮助你，也是因为你有一个明确的安排，要求我扮演这个角色～）
并于期间和孩子确认：——我这样做对你有帮助吗？你接下来会怎么做？它是不是有助于你的计划？
——如果你觉得有帮助的话，下次还需不需要我做同样的事？
——如果没有帮助，那你希望我怎么做，或者我们讨论一下还有没有能在这个事儿上帮你的人？
（这些句子的核心就是在分配责任～你要做主导者，同时我愿意支持你。分配责任是把权力交给孩子，同时也不代表父母什么也不做，把锅甩出去，我就可以不管了。我还在做一个强有力的辅助者，随时待命，响应你的需要，这会起到安全保障的作用，也会让孩子在这个做事的过程过程当中更有安全感，更感觉到父母对他的支持～）
三、反馈：在孩子进行了尝试之后，对他TA的尝试给予肯定，承认他TA的经验，同时作出调整和改进。
—— 你从之前的尝试里收获了什么？接下来打算怎么做？（主角是孩子）
——情况变好了：哪些地方变好了？你是怎么让这变好的？这让你学会了什么？
——情况变坏了：是怎么变坏的？可以吸取哪些教训？如果以后想让它变好的话，你可以做哪些不一样的事？
——情况维持不变：哇，你简直是一个维持问题的专家，在这方面你的经验是什么？你做了哪些事来维持它的不变的？这很重要，会帮助我们更好地理解问题。如果你想要解决问题，你打算做哪些不一样的事儿？
作为父母，我们希望自己能多为孩子做一些事情，尤其是孩子的发展不如自己所愿、达不到自己期待时，那种着急的心情真的是都是可以理解的。但同时我们要知道自己可为与不可为之处，也就是要明确我们能做什么，我们不能做什么。如果孩子是一盆花，作为父母我们要搞清楚自己仅仅是养花人而已，作为养花人，我们有自己要完成的使命～给花足够的阳光、水分、养料，把花放在适合的环境里，确保它有足够的生命力。然后，我们要做的就越少越好，这盆花会按自己的节奏生长，什么时候开花，开成什么样都是花自己的事。作为家长再怎么着急也不能去帮它把花瓣掰开、揠苗助长。我们是一个养花人，我们很努力，我们也很爱花，但无论如何我们无法替这盆花去开放～在激发式沟通的思维框架中，父母和孩子各自找到自己的角色，守好各自的边界，发挥各自的功能，在这样一个良性互动中步入越来越好的循环～
