前端时间看了几部小说累了（可能也是没遇到很喜欢的），近期准备看一些哲学、写作之类的书。罗素的哲学人生课，傅雷的译本，通俗易懂，本来想着再看一本他的《哲学问题》，但已被部分书评劝退hahaha~

原来罗素在少年和青年时期也觉得人生烦闷，后来才找到了多活一天就多一天的快乐。这源于他发现了自己最迫切的欲望并慢慢实现，再顺利驱除某些欲望。

他提到了一个概念，少关心自己，否则便容易自我沉溺；去关心外面的世界，虽然也会有烦恼，但不像沉溺自己时会破坏人生的主要品质。结合文章的理解是你关心外界你能参与很多事情，并为此做出努力，但如果太自我，便不利于进取，反倒会增添很多痛苦。

上编分析了不幸福的原因，比如现代人常遇到的疲劳、烦闷、竞争、嫉妒等等，我们需要保持有秩序的头脑，去正视和仔细推敲忧虑，这和一般劝别人找点事情转移注意力的方式有很大不同。如果被一时的情绪影响至深，那真是太傻了，有智慧地思考，真得可以使人想通，最近也实践了，效果还不错，是属于当下的时候情绪上来急着找人倾诉，但冷静几小时就觉得没啥了，而且负面情绪并没有反弹，很惊喜。

罗素提到的嫉妒篇的理论，最近便遇到了，是对方问起朋友的工资（纯八卦心理），我说工资这么隐私不会问啊，对方在听说朋友的单位后又说，应该工资（比我）高些。一瞬间无语，我并没有主动提到工资的事，而且对方的判断也不一定对，毕竟不能根据单位来判断两人的工资多少，所以对方为什么要说这句让人略微不快的话呢？工资的问题最好别说，因为总有人不太开心，同一个单位会表现得更加明显。

我不免思考到，既然人性有这样的弱点，我们又何必当着两个漂亮女生的面说其中一个更美艳，当着两个歌手的面说其中一个唱得更好听。掌握了某些规律，对于自己来说就要多磨炼心性，使弱点逐渐弱化；对别人来说，便要尽量宽容别人，因为不是他一个人的问题。而且也不要做那个“引战”的人，所以高情商的人才会那么叫人欣赏啊。

现代社会，人们会接触更多刺激和更多被动的娱乐，在一瞬的欢愉过后，是更多的忧愁，太过浮华的生活，甚至会让人失去快乐的能力，像王阳明般格竹七日的举动更是稀有，而罗素认为，只有这些真正接近本源和自然的东西，才可以让人的内心真正丰盈快乐。

“在好多情形中，不必要的胆怯使烦恼变得不必要的严重。”

是的，事情还没做呢，自己先把自己吓着了，文中说到，狗都是更想去追害怕自己的人而不是不在意自己的人，所以真得要多一点前行的勇气。

文中还说到幸福的原因之一是找到自己的兴致，兴致越多，快乐的机会也就越多，一个热爱读书的人比一个只热爱观足球赛的人更容易快乐，因为可以天天看书，而无法天天看足球赛，所以找到一种可以融入生活中的快乐，和每天的衣食住行一样，是生活中的一部分，是很美好的事。想想今年除了经常看书，还可以经常唱歌，算是又找到了一种融入生活中的快乐了吧。每天能从书中得到一点启发和思考，哪怕不足挂齿，也是一种真实可感的快乐；每天能练练歌，哪怕永远和专业歌手的水平差得很远，但只要自己不断在进步，便是幸福。

情爱、家庭、工作、闲情……这些和每个人绕不开的部分，被作者归到幸福的原因，但处理不好就是不幸福的原因。

作者提到，“人类的天性是对最不要求情爱的人才最乐意给予情爱”“最大多数的男女感到不被爱时，都沉溺在胆怯的绝望之中，难得遇有嫉妒和捉弄的机会便算快慰了”。感觉很多了不起的人真的已经把人生看得非常透彻了，可为什么世人还是容易执迷不悟呢，这也许就是理可顿悟，事须渐修；

家庭方面，家家有本难念的经，有的父母的关心是遮蔽占有欲的烟幕，这和情爱中的有些情况类似，对于家庭的坏处是教坏孩子，对于感情的坏处便是一段不健康的关系；

工作篇提到的不少内容自己以前其实都思考过，有些人的加班熬夜能带来社会意义，有些人的加班只是因为遇到难搞的客户消耗在了无意义的工作上（是我本人）。联系书里说的，如果你的工作是破坏性的，比如杀掉一个敌人，那敌人没了后你的快慰也没了，而如果你的工作是建设性的，我联想到了城市的建设者、老师，那你的快慰会源源不断，如果工作不够有建设性，那真要从利他思维出发，找点有建设性的事情了；

闲情是什么时候都该有的，也就是要给自己找些乐子，这和“烦闷与兴奋”篇似乎是异曲同工之妙，如何让人生不烦闷，感觉是道哲学题。

前段时间还看一个老师说，不是会做所有题才能考上，懂得放弃是一门艺术。这本书最后的哲学课，便是在说舍弃的学问，不懂得放弃的人，生活中无数的事情都可能会令他烦恼，然而这些只是在消耗你的精力，拖慢你的效率。

书评中看到一句话：“还是人类的情感转变的太快，面对自身填不满的欲望，只能留下无奈的叹息。”以前失恋时看到一句话：“敢于失去，才能拥有。”舍弃，真的是一门艺术，人生的行囊装得太满，人就会走不快。

作者认为，幸福的人很多事情都是自然而然的，就像你看见一个孩子跌倒了，你觉得去帮助他是有道德的表现，你想成为有德之人，所以你去帮助他。真正的幸福不是的，是自然和下意识的反应，而不是为了什么。最近也有在实践这方面的道理，为了做某事的效率更高，为了觉得那样做是对的，而不是为了图什么，或是想让别人夸赞。

最后了解到罗素的生平，他一生中结过4次婚，除了第一次妻子是20多年的相伴，其他也是十几年就会换，有的甚至是同时进行。很多人写书去教别人，他们自己的生活一定就过得很好吗？其实不见得；自己做不好就一定教不好吗，好像也不见得。有时候对自己有益的东西吸收就好了，不必太关注说的人。

相对哲学书来说，还是更喜欢《像哲学家一样生活》那本，虽然罗素也是伟大的哲学家。用先贤和哲学家们的智慧来指导自己的言行，是一件幸运的事。