20200131: 自律
自律一词最早出现在《左传.哀公十六年》中，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉遵循法度，约束自己的一言一行，不受外界影响和情感支配，据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。要知道如果一个人有多自律，就会有多強大！
自律的人，做什么事都是按计划有条不紊行动，从不会让别人催促；而不自律的人，即使他人再三提醒，也无动于衷；你不要指望唤醒一个永远装睡的人。
有些人自律，是他们养成了受益终身的好习惯；比如，在每天的朋友圈中，有多个好友，天天坚持读书，写作，练字，锻炼打卡，这些人中有大学教授、有教育行政机关同行、有心理咨询师、有一线教师……他们每天并不是三言两语应付着，有的甚至好几千字的成果展现在我们面前。这些人并不是每天都很闲，而是他们都很自律，自觉要求自己坚持下来，有几个人已经出版了好几本书籍了。
而不自律的人，即使再严厉的措施，对他们也起不到作用。像这次疫情当前，明明规定不要乱跑，特别是来自疫区的重点人员，但他们满不在乎，视别人的生命如儿戏，致使网上不断看到寻找与“谁谁谁”有接触的人群，这样的也是为了人们的生命安全考虑。听说有不自律的人，明明自己刚从疫区回来，稍稍有点不舒服，自己不当回事，还去大型超市逛游，结果被有关防控排查人员直接从超市带走隔离。这些不自律的人，害人害己呀！
真正的自律，不过是主动脱离舒适区，继而挑战自我，规范自我；自律即使有时会觉得不舒服，但最终目的会是好的结果；自律就是自我管理，坚持做一件事，就要看你自己能控制自己到什么程度。像我上师范时，有一个关系特别好的同班同学，我两当时约定一块儿练钢笔字，我刚坚持了一段时间，就没有再继续下去，而她在上学期间一直没间断，到我们毕业时候，她的字已经相当好了，使她的自律让她一辈子受益。到现在想起来这件事，还后悔不已。
我从去年开始，坚持每天小打卡，约束自己，这期间也在不断鼓励自己，要自律；这期间也曾有人说过我，不要自己给自己添累，几天一篇也行，但我认为这是自己的事，没有人会左右你，必须自律。现在这件小事已经成为我的日常生活中必不可少的一件正常事。哪天都像吃饭一样时刻应记着。
像这几天，家人除了单位有事必须外出以外，其余时间从不外出；这期间老公就接了好几个电话，让他外出玩，他都委婉拒绝了，一是形势这样紧，谁都不能掉以轻心；二是家里有小孙女，太小；全家人都在小心谨慎，每天家里都要消毒，更不用说外出了；这也是老公自律的表现。
儿子坚持天天去健身房锻炼身体，并且有目标的锻炼，这也是他自己的行为，没有人强求他这样做！
自律的人不一定都特别优秀，但优秀的人一般都很自律，要让自律成为我们每个人的一种生活方式！
