2026-03-28呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1627天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1627天约练（999）咨询师（710）观察员（127）来访者（162）约练收获：约练咨询的角色是咨询师，来访者是由于张雪峰事件，从张雪峰的生活经历中照见自己，让自己有许多的思考和检查以及触动。再从自己的工作简历这么一路走来的艰辛与成就。最开始通过提问“张雪峰事件的触动告诉我们些什么呢？”到时还想从另一个视角去提问“从您的辞职到现在走到领导嗯岗位您在这些履历中学到些什么呢？”第1个问题可能更多的侧重回归自身，去探讨自身的困境和问题；第二问题是通过自我赋能看到自己成为一个什么的人。不过今天不论哪一个路经，接下来都会要用时空对话或者是自我见证以及后续过去的自己给现在提供规划和建议。这样也从开始我们的看到我们的初心是什么到我们究竟想要的是什么？焦点解决刘老师给我们讲授时空对话可能是从叙事疗法那里偷过来的，那我们就可以把叙事疗法的技术和焦点解决融合在一起。这样就形成了折中的学派。最后我们再具体化把我们想要活出的美好状态解析分析论证。从当事人的二元对立拓展出不同的现角，找到我们可以先走的第3条路。