2023-12-25偶尔晨跑

今天5.30起床，做好早饭跟健同学说，你上班我给你做饭，我加班回来以此为榜样，希望你也给我做点饭。每公里近11分的配速跑了4.2公里，微微出汗，感觉天没有那么冷了。看看咕咚记录这个月才三次，希望后面这几天能坚持，24年有一个好的记录。

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