番茄工作法

要提高工作效率，就要高度专注，专注的首要条件是一次只做一件事。

专注的方法有番茄工作法，比如工作25分钟休息5分钟，在25分钟时间里面，不要喝水，不要上厕所，更不要看手机，这样就能一张一弛，动静有序。当你试用番茄工作法去工作，你会发现工作的效率提高了很多。

当然24小时不要都用番茄工作法，休息的时候就不要用它，比如看电视时我们就不要用番茄工作法。

管理学的大师德鲁克提倡要做重要的事，《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬.科维提倡和做重要不紧急的事，GTD的创始人大卫.艾伦提倡把大脑里的事收集后分轻重缓急来执行。

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