2023年的时间规划&控制

2022年在今天是彻底的画上了句号,今天是2023年度上班第一天。我想着自己每年对于金钱的规划是已经心中有数,一个是天生自己财务,后来又养成了家庭记账的习惯。

但是我在时间方面一直弱项,每年心中想得要怎么怎么样,但实际最后都不咋样,很多时候就是在混沌里度过了。虽然说人活着糊涂也是好的,但是既然清醒了就得从清醒走向糊涂。


那就用笨办法吧,用对待金钱的方式对待时间,也让自己心里记着这个事,总归执行会进行得好一些吧,我觉得弱的地方一直让它去,就真的会拖自己的后腿,然后又一年结束,生出不必要的后悔与遗憾,然后一年又一年的重复。

2023年我大体的方向和原则如下:
1、更少的工作时间占比,必须在50%以下,争取40%。
2、更多的阅读、学习和写作,争取32%。
3、增加运动和冥想的时间,达到10%。
4、旅游和外出的时间要有,争取8%。
5、碎片聊天的时间要减少,争取控制10%以下。

我的时间主要分为通勤日和居家办公日,于是我分成二种模式分别记录了第一项的时间,当然也可以分成三种模式,通勤、居家&假日,但我的居家工作可以自由掌握,就不分周末了。但是我不想为了更多的时间就牺牲睡觉吃饭的时间,因此考虑得比较充分的。

于是我计算出了365天和24小时时间分配,如下:

项目 时间 小时 全年天数 占比24
睡觉吃饭洗漱 11.4 174 47.6%
除睡吃洗外时间 12.57 191 52.4%
通勤工作 5.17 79 21.5%
运动&家务 1.26 19 5.3%
旅游&交际 0.82 13 3.4%
读书&写作 4 61 16.7%
日常休闲 1.32 20 5.5%

但这种模式不直观,因为人是需要每天要睡觉的,因此简化后计算出各项白天活动的时间占比,如下:

项目 全年白天数 占比剩余
除睡吃洗外时间 365 100.00%
通勤工作 150 41.1%
运动&家务 37 10.0%
旅游&交际 24 6.5%
读书&写作 116 31.8%
日常休闲 38 10.5%

这样就能从每天和全年的角度来看自己所消耗的时间了,然后配合自己二种时间模型,每一天按照去执行,慢慢的就能形成习惯。

当然时间自律管理很好的人,是不需要我这样的方式的,我哪怕设计了这样的方式,可能最后执行的效果也未必佳,我总是最后在日常废话上花费的时间很多。2022年就感觉自己在聊天和看小说上浪费的时间太多了,2023年一定要将更多精力放在读书&写作上。

具体执行的时候一定会有差异,比如工作,可能出来某些事就无法掌控了,但我最多接受的是50%的时间,超过就考虑放弃某项工作。

也许运动和冥想的效果非常好,那可能就运动的时间提高到15%,读书的时间会少一些,写作本来想在22年达到50万字数的,可惜这个因为各种原因没有做,2023年继续吧,这方面也定个字数指标。

每周更新二篇文章,字数1000字以上,全年更新100篇,字数量增加12万字,这样达到50万字是有保证了,这个是保底的情况。更高的目标是每周3篇,达到150篇,字数增加22万,这样就能突破60万字了。

FLAG已经立起,加油吧,2023年!!!

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