发现幸福在路上
让自己植入幸福的思想
让自己召唤幸福的能量
每天收集幸福的感受
感恩今天比昨天早起十分钟,又参加上晨读。
感恩好运降临,去买早餐的路上,赶上社区做核酸提前开始,没 排大长队,很轻松的做了个核酸,幸运从这一刻开启
感恩一家人早晨一起听樊登里的《西游记》,忙碌而温馨。
感恩今天的天气,很凉爽!
感恩自己今早特别认真走心的给自己画个淡妆,爱自己,尊重他人。
感恩晨读大家带给我的收获。
给孩子丰盛的人生很简单:
听见孩子的欲求
及时回应
诚实回应
无条件给予
我把它平移到自己身上,在亲子关系,亲密关系和职场关系中,我要看到自己的欲求,诚实的肯给你接纳自己的欲求,在关系中诚实表达自己的欲求,提出请求。我也可以自己及时回应自己的欲求,无条件的给予自己。
在关系中,我也可以看到其他人的欲求,我也可以根据自己的需要有选择的及时回应,诚实回应,无条件的给予。
让沟通有效,让爱的能量流动。
作者介绍:周舟:80后职场妈妈,喜欢文字,煮文疗伤,喜欢一切自己喜欢的事物;
非暴种子班学员,学习非暴,受益非暴,致力于跟随老师传播非暴。
做自己喜欢的事情,也能对他人有影响;有能力爱自己,有余力爱他人。