学竞赛学得苦，探索那么哪些因素，有哪些共同点，让竞赛之路平稳而走向成功
正反两个方面，对比分析
①，内驱力，就是“热爱”，驱动学习的是自己的“内力”，什么是内驱力，是解决难题的快感，是探索未知世界的好奇心，是对逻辑之美的欣赏。乐得其中，沉迷其中
②，是热爱，不再把刷题当任务，主动去啃那些“硬骨头”。研究一些看似和比赛无关的东西，比如：怎么写得更优雅一点，怎么写代码跑得更快一点，解法更省时间，怎么写内存占用更少一点，怎么更简洁一点，是不是有其他解法，甚至去读那些艰涩的英文论文。原本教材
③，有些训练不顾学生节奏，只快得慢不得，不讲进度，人人一个进度，一个速度，不顾学生个体独特性，有成长节奏不同，需要不同的节奏来调适，有的内容难度大，有的比较重，需要慢，基础阶段要扎实，跑起来才快才远
④。学习方式搞灌输填鸭：遇到难题，想不想就给答案，剥夺探索的乐趣，剥夺探索难题机会，
⑤，没有打造一个宽松环境：比如：允许学习考试失败，允许暂时“菜”
⑥，无计划盲目刷题，尤其是刷大量“水题”，刷简单重复的题目，低效学习方式。
⑦，学习路径错误，盲目抢快，盲目追难题，一上来就追难题，基础没打好，就去挑战难题，基础不扎实，知识点漏洞百出，
⑧，一个好的教练或规划，能帮你把这棵知识树梳理清楚，告诉你每个阶段该做什么，不该做什么。至少要做到什么程度，学习深度越深越好，上不封顶，
✱当知识学习，学习到一定深度，就进入更高维度，以更高维度看当时内容和题目，会降温打击，不存在学深了不好
⑨，高质量的训练模式： “刷题”不是目的，“提升思维能力”才是。高质量的训练，讲究的是“精”而不是“多”。
⑩，给学习留白，黑学习留出大块时间深度思考和琢磨，真正的热爱和创造力，恰恰是在“留白”中产生的。他需要时间去发呆，去胡思乱想，去捣鼓一些“没用”的东西。
⑪，对待难题的做法，遇到难题，刚开始思考，就急着找老师、找答案。找视频讲解“不去思考，哪怕要看，也只能看个提示，继续思考
✱难题需要深度思考：一道题，花10分钟没思路，不要马上看题解。再坚持30分钟
✱难题需要憋，尝试各种方法，在纸上写写画画，这个过程本身就是最好的思维体操。很多绝妙的思路，都是在“憋”的过程中憋出来的。
⑫，对待刷题，
✱选对题：要选择那些“跳一跳能够得着”的题目。
✱太简单，是重复劳动；
✱太难，容易挫败自信。
✱经典题、历年真题是最好的训练素材。
⑬，对待做题，写题解和总结
✱解答出一道题，远没有结束。要把这道题的思路、犯过的错误、用到的技巧，用自己的话写成题解。
✱对待错题，分析错误，概解错题，标签错题知识点，复盘，重做错题，错题错误分类，同伴互相出同类题再做，复习错题，错题不再错
⑭“输出”倒逼输入的学习过程，是检验你是否真正理解的最好方式。定期回顾自己的题解，把同类型的题目放在一起总结，形成方法论，这叫“知识的内化”。进入达到知识迁移，会做更多陌生的新题
⑮，一题多解，看别人解法和反思
✱可以去看看别人的解法。为什么他的方法更快？为什么他的代码更简洁？这种对比反思，能极大地开阔视野。
⑯，一个好教练和一个好圈子形成的系统
✱一个好教练，不是帮你做题的，而是引导你思考的。他能在你卡住时，给你一个关键的提示，点燃你的灵感
✱教练能陪伴，看出你思维的漏洞；他能根据你的状态，为你量身定制训练计划。
⑰，一个好圈子，
✱一群志同道合的伙伴。他们是你最好的陪练，也是你最好的老师。很多时候，同学之间的一句点拨，比老师讲一节课还有用
⑱，系统化得应试策略：
✱在知识储备，思维储备达到，需要压力下应试能力建设
✱时间分配：先看哪道，后看哪道？每道题分配多少时间？什么情况下该果断放弃一道题去拿另一道题的部分分，这些都需要提前设计好，演练好
✱得分策略：目标是总分最大化，而不是做出难题，
✱先拿稳部分分，空出时间攻克难题，留出时间检查
✱考场不要死磕一道难题，导致难题没做出来，简单题能拿分没时间做
✱稳住心态，做题卡住，换种思路，关联方法，先易后难，回顾平时训练，稳住自我暗示
✱题目卡住，拆解题目，溯源知识源头找思路
