1.感恩刘老师给我们创建了约练的平台，还给我们咨询展示的奖励。
2.每一次听刘老师的咨询展示。我都感受到刘老师做咨询的智慧与能量。
3.他似乎没有用什么技术，共情也不多。咨询的基本态度为此好奇，接纳，欣赏。
陪伴，倾听，就有疗愈的效果。
4.虽然来访者给予以问题为中心的话语也可以产生宣泄的作用。并能分散怒气。而降低防御问题是谈话是可以接受的，只要咨询师维持自己焦点解决之耳的开放并在会谈的进行中带领会谈朝向解决式谈话。
5.保持中立只重复来访者说的话语，不加入自己的任何观点。重复来访者的关键字词，通常是最后一句。确认来访者的知觉。和来访者建构共同的理解基础。
6.可说可不说的不说，沉默也是一种能力。让自己慢下来也是一种能力 。
7.一般化能减少来访者的焦虑。聚焦了解决问题的动机，通过探索解决之道并进行评分。
8.期待改变别人的，通常是隔山打牛，不容易做。
先用太极中的云手先接着来访者，算是后退，然后回推。
9确认来访者的期待。找到想要目标后，重新聚焦解决问题的动机，
10.不论怎么样还得转化到来访者身上，也可以问问来访者，如果自己期待的达不到回去之后你准备怎么办?
这也是对来访者的相信，相信他是解决自己问题的专家。
11.咨询师的肢体语言，随着来访者叙述故事的内容，也在不断的变化，说到来访者困扰时，咨询师紧皱眉头，凝重表情，紧绷的嘴唇，关注到人，做到真诚到极致，纯粹的透明，沿着咨询的目标，来访者的期待这一条主线。
