好书共读，共读正念觉醒之道

1、你如何看待“觉醒之道”？

正如书上写“发现自己的道路，回到自己”。去清楚自己想做什么，不想做什么。

2、经过2个月的学习下来，我对正念有什么新的认知？

正念，是一辈子的旅程。

3、你觉得这期训练营心理学课程+正念冥想练习+正念读书的设置，对你做回自己有什么样的帮助呢？

训练营的设置，老师们太用心了，感恩老师的大爱。一群人的力量真伟大，持续的练习分享很重要。

4、你愿意一起持续学习与践行，走上更多觉察与觉醒的探索之旅吗？

愿意

人面猴
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