已经很久没有运动了,哪怕是晚上吃完饭出去散步走路都没有。
这些皆因为工作压得自己都站不起腰来,哪里还有那份闲功夫做运动呢?想想前些年工作之余晚上还能出去打打球、走走路,真是好。近几年事情越来越多,工作节奏也比以前快了很多,所以闲暇的时间很难有,也就很难像以前那样经常有时间锻炼身体了。
这可不行,我得想想办法把时间重新调整,腾出一些时间出来锻炼锻炼,不然身体真的扛不住。
工作固然重要,但身体却是工作之本,身体不硬朗,工作能做得好就很难有保证了。
工作再忙,也要抽出一点时间运动运动,锻炼一下身体。
已经很久没有运动了,哪怕是晚上吃完饭出去散步走路都没有。
这些皆因为工作压得自己都站不起腰来,哪里还有那份闲功夫做运动呢?想想前些年工作之余晚上还能出去打打球、走走路,真是好。近几年事情越来越多,工作节奏也比以前快了很多,所以闲暇的时间很难有,也就很难像以前那样经常有时间锻炼身体了。
这可不行,我得想想办法把时间重新调整,腾出一些时间出来锻炼锻炼,不然身体真的扛不住。
工作固然重要,但身体却是工作之本,身体不硬朗,工作能做得好就很难有保证了。
工作再忙,也要抽出一点时间运动运动,锻炼一下身体。