感恩放松地睡了近三个小时，十一点下班回来看了会书就睡，女儿回来抱她五分钟，我再去食堂打饭。吃完饭，邀她再来抱抱。她学习累了，我再抱抱她。就这样累计睡了三个小时，身心很放松。这一刻同理到了孩子的累，不停地追赶时间，孩子的神机有点散了，她需要休整。
感恩自己的思绪如潮，进而影响自己的身体，接纳自己的思绪，任凭自己的思绪飞扬，知道思绪影响自己的脾胃，真是每个人的身体都是一个机关，就是这样环环相扣。接受身体的局限，放平心态。
感恩同学们提供的思路，我们一起共创的作文的核心部分，一是满足要求，而是语言恰到好处，三是陈述自己的观点，结合自己的所得进行分享。以同学们的思想为出发点，更贴近同学的生活。他们更适合这样的方式。
