昨天断断续续参加了一场线上读书会，主题是长善教育。
虽然听得断断续续，还是很受益。
所谓长善，就是发现别人做到的部分，并清晰地表达出来，表示欣赏或赞叹。
养成这样的习惯并长期坚持真的很有意义，我想，这在心理学上叫做“及时镜映”，会让一个人从心底认为“自己是好的，”从而做事更有动力和目标。
而且，跟我最近学习的“即时庆祝”也可以完美结合——即时庆祝，就是在自己做成功一件事情时，即时给自己点赞。
这样就会不断积累成功的经验，相信并且不断为自己点赞。
长善也是，要先发现自己的“善”，才能不断发现别人的“善”。
感恩！2023，让我们开善眼，发现善，感受善，不断在美好中成长。
