冰山作业
一.事件：今天老师布置的作业，写感受到的被爱的经历
二.应对：打岔，一致性
三.感受：失望 ，感动
四.对方的感受：
五.想法：
1.老师让写一个月内发生的事情，只想到了一件儿子帮我捶背。没有想到老公和妈妈的爱。在努力回想的过程中，看到老公和妈妈默默的用他们的行动在付出，在爱我。她们的爱渗透在生活的点点滴滴里。
六.期待：
1.自己对别人的期待：
2.自己对自己的期待：学会感恩，感谢
3.别人对自己的期待：
七.我的模式： 用心去体验，可以感受到
八.我深层次的需求：感恩
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：每天记录自己被爱的经历，把时间，地点，人物，事件记录每一个细节和感受。
十.生命力：我是一个懂得感恩，被爱包围的人
