2024-09-24

2024年9月24日中原焦点团队刘永利分享1775天，中原焦点第11期读书打卡第102天，今天阅读《儿童与青少年焦点解决短期心理咨询》。无论何时，都要把孩子的任何成功归功于父母，不论他是多么微小。微小的成功是其他小成功的信号，可以让无助的母亲知道女儿还是会听母亲的话的。当微小的成功受到注意，使它成为迈向成功的建筑砖块，就开始建构解决方式。 “你怎么知道孩子可以做得更好？”这个问题直接让父母进入状况，讨论孩子的成功。当青少年在场时，这是个特别有用的问题，因为他们经常是头一次听到父母对他们称赞、尊重与骄傲。青少年们不喜欢公开表达自己的需求与愿望，也不希望父母公开支持、接纳、赞同他们的愿望，但我们都知道，这就是青少年需要及想要的东西。 当我们处理没有意愿或被强制接受治疗的人，一定要先找出当事人关心的事物，要把这件事情记在心里，而且焦点一定要放在他们最关心的事情上，而不是转介者或治疗师认为对他们最重要的事。 治疗师要克制住自己想要给青少年忠告、教育、说教的诱惑。只有这样才能集中焦点，找出他们的想法、计划与喜好。治疗师必须永远假定，在青少年莫名其妙、怪异、特殊的行为背后，一定有“很好的理由”。“你一定有很好的理由做……（某事）”这是一个非常有用的句子，适用于各种个案，特别是青少年涉及伤害或不恰当的行为。这个问题通常引导出一般性目标或解释，而且我们听到的理由比他们的行为更有道理。因此成人更能以平静且理性的态度与青少年互动。我们必须再度提醒酗酒、企图自杀、嗑药……这些行为并不是青少年的目标，而是手段，是为了达成某种无法说清楚的目的。我们从青少年口中听到的好理由，最常出现的不外乎：想获得平静，社会化，想要放松，交更多朋友，赶时髦，觉得自己很强，这些都相当合理，而且可以预期。