一、读规画、祈祷文、了凡能量诵、经文
二、行动:
1.聆听:二模结束，怀着一种期待对孩子进行鼓励，告诉他你能重新走回学校就已经是妈妈心目中的大英雄了，孩子却抱着怀疑的口气回复我，如今我能平静地接受这一切，我听到了他想学的声音，也听到了他的不自信。
2.看见:我们的沟通不通畅，一提到如何学，孩子的情绪就激动，我已经看到孩子的挣扎，每个孩子都是向上的，总是在自己体验后才能认识到。这种痛苦是在我们不懂教育的情况下人为造成的，我得把每天的感受写下来，希望化作一种动力。
3.表达:当孩子的情绪不稳定时，我突然发现自己经过这段时间的学习和实修心变得能定下来，学会了只表达感受，而不是情绪。相信信息是相通的，我对孩子说:“你来选择”
4.很感恩我的儿子让我结识了这么多高能量的人，众和的1元课程让我又有了新的提升，段老师让我知道了孩子学习是因为他的安全感和自尊心影响的，原以为自己做得很好，在学习力的学习中我也发现困扰孩子的是人际关系。
