第12天·21天告别拖延

图片发自简书App

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?娜娜

2、他几岁了?  35

3、他现在是什么状态?  恐惧

4、他有什么愿望吗?希望一切都好起来

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?我也不想这样,但是没办法

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?可怜

8、这张牌和我有什么联系?我想到我的一个同事,以上的话也是她说的,她离婚了,一个人带着孩子,很不容易,可是她还不努力,不学习、不成长自己,安于现状、懒惰、能力不强,又可怜又可气。

    【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?我要是拖延也会变成她那样,我不喜欢的她身上的特质也许是我身上也有的,但是不肯承认。

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