目标思维
一、制定有效目标：1.分解目标；2.找到方法；3.做出行动。
有目标就没有问题。解决问题就是解决目标。
当你遇到诱惑，你要问以下三个问题：1.我的目标是什么？2.我现在做的事情对我的目标有帮助吗？3.如果没有，我该怎么做？
二、适时紧盯目标
将军赶路，不追小兔。
解决情绪上的问题。
你的问题不是问题，你的问题是没有目标。
当你有了目标目标，你就变得理性。利用目标，给自己纠偏。
三、全局最优思维
事件没有对错，只有站位不同。
学习的本质，是把不会的变成会的。
集中力量办大事。
把时间投入到最有产出、最有效果的事情中来。去做性价比最高的事情。
各个击破。
时间管理的实质是管理自己。
糟糕的坚持总好过放弃。
焦虑的反面不是没有焦虑，而是立即行动。
焦虑是源于我们心中有要求。
