2021年12月10日至15日,我在南宁参加了黄火坚老师的《语言的魔力》线下课程,六天的时间里,黄老师采用费曼学习法,让我们学习了NLP(身心语言程序学)的检定语言,模糊语言和回应术。还看到了黄老师为了我的能够真正学会这门课程,真的是掏心掏肺,不遗余力!而深深的感动,感恩!现将我的收获和感悟分享如下:
一,学会了运用检定语言去帮助对方梳理信息,澄清问题,推动对方自己找到解决办法。
我们所描述的,都是自己角度和记忆中的故事,都是被扭曲和删减过,经过归纳后存在大脑里。所以故事不是全部的真相,只是真相的一部分。所以我们需要询问检定技巧,把删减的部分补齐,把扭曲的地方还原,把限制性结论打破,从而使对方在思想,心态,行为上有所改变,走出困境。
二,沟通的时候,看到对方的正面意图和说出对方的正面意图很重要!
正面意图指的是说这问话或这个行为背后的正面动机。
比如说:爱挑食。
正面意图是:关爱自己;对生活有要求;有主见;有自己的原则,不将就等等。
一旦看到正面意图,沟通的大门就打开了,抗拒就可以瓦解了。一旦说出正面意图,疗愈就开始了。
而我们平时在与别人沟通时,几乎很少去看到对方的正面意图,因为我们以前的沟通方式都是习惯去指责别人,几乎从来没有想过要去看到别人的正面意图!
黄老师说,看到对方的正面意图需要我们有很高的修为,需要我们扩大自己的心量,这是要修炼一辈子的!我深以为是!!
三,正确理解了什么是催眠术。
没有上课之前,我以为催眠术是用语言把别人催眠得睡着了。上了课后,才知道催眠术其实是指无障碍沟通,是智慧的语言模式。
催眠三步曲:
1.建立亲和力和信任,让对方放松,只有放松才能接受信息。无亲和,不沟通。
2.让对方进入能量的最低点状态:恐惧、爱的流动。感觉流动的时候才会产生改变。
3.用未来的资料来推动当下的行动。
重点是:永远不要争对错!要用对方觉得舒服的语言去绕过他的意识,进入他的潜意识。
我觉得催眠术也是需要我们刻意的练习,大量的练习,才能运用自如,收到效果的。
我相信自己可以学会催眠术,虽然有很多的困难,同时我们有智者课程给予我们支持,有黄老师的带领。所以我很有信心!
四,我们智者可以重新定义一切,所以我们永远是人生的赢家!
重新定义是指用意思相近但含意不同的新词来替代信念陈述中所用的字眼,把负面陈述转化为正面陈述,把消极评价转为积极欣赏。
例:我太笨,怕学不会。
重新定义:你的意思是平时学习进度会慢一点,所以你怕在学习中,知识可能会掌握得不全面,需要花更多的时间,是吗?
而智慧的人可以重新定义一切,可以把失败看成是反馈,每一次失败,都是一次经验的总结,有助于在未来达成想要的目标,所以,没有失败这件事,我们都是人生的赢家!
六天的课程,收获太多,除了以上四点,还学习了NLP(身心语言程序学)的12条前提假设,学到了好几种谈判小技巧,学到了冷读术,还吃到了各种美食,认识了高能的同学,学到了养生的方法……
最后,我想用我喜欢的鱼儿老师写的分享来描述我对这次课程的感受:
“6天5夜,语言的魔力课程结束。我己经没有办法用收获满满来形容,我想,或者应该说:超值,王炸,或是圆满,比较能够体现我现在的心情吧。
第一次想用无价来形容一个课程。
因为这个课程既是心法,也是技法;既是世界观,也是方法论;既是哲学,也是经济学……
看到了绚烂如烟花盛开一样的变化,也看到了坚固如磐石般的底层基础。一切的一切,所有的所有,都基于,对于生命的看见。
看见生命,在支持生命的方向,还是看见自己,在彰显自己能力的方向?
同样变换的技法,同样娴熟的技能,方向不同,效果便天壤之别。
倾听和看见都需要好好修。
我已经在路上。”
是的,我也已经在路上!