【卯时晨读2202天】
《如何度过每天的24小时》读书摘录5：首先，读小说不算“认真阅读”。在思维训练的过程中，压力和困难恰恰是最重要的，这是一种既想完成又想逃避的感觉，读小说可没有这种感觉。我想提出两条重要建议。一是确定自己的阅读方向和范围，给自己设定时间期限，选择某个主题或某位作家。二是要边读边思考。除非至少花45分钟，仔细思考读过的内容，这么做甚至有些烧脑（一开始你会觉得非常枯燥），否则这90分钟读了就像没读一样。不过，思考也意味着放慢阅读速度。
无论如何，如果计划安排得太满，又不愿意重定计划，不妨在完成一件事情之后，故意放慢节奏，再开始下一件事情。事情刚起头就失败，会把刚刚觉醒的动力扼杀在萌芽状态，因此建议采取预防措施，避免这种情况的出现。人要有动力，但不要让动力变成压力。第一步可以放慢速度，再慢也无妨，但尽量保持匀速前进。其次，一旦下决心做某事，不管这件事多么乏味无趣，也要不惜一切代价完成。人要是能完成乏味的工作，信心就会大大增长。最后，至于如何安排晚间那几个小时，按照自己的品位和习惯来选择即可。
