失眠

晚上回娘家照顾父母了。大姐在娘家照顾父母五六天了，我也该来替换一下了。照顾父母睡觉后已经是十一点多了，十二点半老爸要喝水，我赶紧喂水。之后我失眠睡不着了。

今日反思自己：一是睡不着觉，想到我又是没有利用好碎片化时间，没有学习，距考试时间越来越近了，我必须安排好时间学习。总为自己没有时间学习找理由，不会安排自己。太安逸了不好。目标很多需要实现，加油！自己。二是我有时间就刷视频或打扫卫生做饭，找朋友聊天，其实是在逃避，在消耗自己，我为啥这样子？需要深思。

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