五年前,一个急诊,一纸病历,
第一次正式地审视自己的心情,
开启现实生活中心情调控模式。
然而,五年里,依旧头疼,依旧发作频繁,
尽管没有大发作,
没有再被推进急诊的经历,
但是心情依旧是个恶魔,
没有足够的勇气能让自己忘掉不愉快的,
底气不足,事事挂心,
别人带刺的话,他人无礼行为,
都可以成为撕裂心情的导火线,
控制不了,所以沉闷,头疼,多梦,崩溃。
控制心情,几乎可以称之为控制病情,
而现在,大概还在锻炼自己,
学着书写控制这个词,
一笔一划,小学生的入学课程,
但我,已经二十多了。
五年前,一个急诊,一纸病历,
第一次正式地审视自己的心情,
开启现实生活中心情调控模式。
然而,五年里,依旧头疼,依旧发作频繁,
尽管没有大发作,
没有再被推进急诊的经历,
但是心情依旧是个恶魔,
没有足够的勇气能让自己忘掉不愉快的,
底气不足,事事挂心,
别人带刺的话,他人无礼行为,
都可以成为撕裂心情的导火线,
控制不了,所以沉闷,头疼,多梦,崩溃。
控制心情,几乎可以称之为控制病情,
而现在,大概还在锻炼自己,
学着书写控制这个词,
一笔一划,小学生的入学课程,
但我,已经二十多了。