如何控制自己的物质欲望

      虽然自己一直想过中年人该过的低配物质人生,但每过一段就会阶段性反弹,会特别有想买东西的冲动,特别想消费,不知道是不是压制物质欲望的反作用在爆发。

      从今年年初开始,我就给自己制定了消费线,每个月的个人支出不超过某个数,前三个月执行得非常好,基本上都是在线以下,但这两个月,那些记忆中的物质欲望又开始蠢蠢欲动,我也顺势而为,剁了几次手,超过了原先设定的线,但因为超额不多,我倒也没特别为难自己。

       通过这一段的物质欲望控制,我来分享一下我的个人经验。

       第一,丰富自己的精神生活。控制得好的那几个月,我在备考CPA ,每天除了上班处理事情,其余时间都在争分夺秒的看书,每天都在想该如何学习,如何备考,如何才能通过考试,每天学习都凌晨,每天早上很早起来继续攻克考试的盲点,因为精神上充实,自然就对物质没多大欲望。

      第二,把自己的目标告诉可信任和监督的人,一旦有思想波动,物质欲望有复苏的迹象,把自己特别想买的东西告诉那个可信任和监督的人,以我自己为例,我有一个毒舌闺蜜,我的物质欲望大部分来自衣服,我会把衣服链接发给闺蜜,说我想买这个,毒舌闺蜜一般会发出灵魂拷问,这个衣服,你不是有一件了吗?这个颜色,穿起来也太丑了,显得你的脸色像大妈,或者就这个长度,让你成为一个妥妥的哈比星人,被这一番说下来,对这个衣服的欲望一下子就降低了,这个欲望就这么被生生磨灭了。

      第三,多未雨绸缪。多去想想需要花钱的地方,特别是自己在乎的人需要用的钱,自己的学习提升,小孩的特长学习,多把钱花在这些能提高自己能力的地方。

       当然,现在的我,在控制欲望方面做得还远远不够,但,意识问题是解决问题的第一步,让我们都能做到,物质低配,精神富足。

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