2021年四月复盘和五月计划

四月复盘

生存时间:

1.本月正式开学,按时备课和上课,补交上学期试卷、本学期教学日历、教案、实习方案等教学资料,上交教学科研统计表,上交2020年考核表和个人年终总结(完成100%)

2.督促、协助7名学生加快速度写论文,完成论文成稿(完成90%)

3.完成昌黎课题的修改与完善(未完成)

4.着手写教改课题结项论文(未完成)

5.科技特派员和横向项目经费找发票报账(未完成),税票报销(完成)

6.指导学生报名挑战杯,修改申报书(完成100%)

7.调研河北课题指导学生按计划进行(完成100%)

8.每天学习强国刷分(完成100%)

赚钱时间:

1.按时去挂职公司上班并写挂职日志,完成公司安排的工作任务(完成100%)

2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施(未完成)

3.学习保险知识,确定已有保单处置方式,给全家配齐保险(未完成)

好看时间:

1.继续调整一日三餐饮食结构,减少主食和糖类摄入,每周三个早晨给全家做减脂餐(完成50%)

2.每周3次散步、拉伸或瑜伽(完成50%)

3.去医院复查一次(未完成)

4.认真护肤,每周三次面膜(完成80%)

5.理发(未完成)

6.去医院看下颌关节(完成100%)

7.坚持工作日11:30睡觉,6:30起床(早睡完成60%,早起完成100%)

好玩时间:

1.每周看一部电影或综艺,并写电影观后感(完成25%)

2.每周带娃出去玩一次(完成100%)

3.每周约见一个朋友(完成50%)

心流时间:

1.每天学习手帐100天(完成100%),每晚认真记录效率手册(完成80%)

2.坚持每日阅读,一个月读书3—4本,在简书写读书笔记,读完写读后感发豆瓣(未完成)

3.每天学习写作100天,简书日更(完成100%)

4.公众号周更(未完成)

5.微博日更(完成7/30)

陪娃时间:

1.每天1小时专注陪俩娃(完成100%)

2.陪老大上钢琴课,监督练琴(完成100%)

3.陪老二学英语,认字、数学(完成50%)

4.继续给俩娃寻找新的兴趣班并报名(舞蹈、轮滑、语言、唱歌、运动这些都可以)(未完成)

5.婆婆本月过生日,买礼物(未完成)

6.带俩娃去看牙(未完成)

7.找到照相馆并给俩娃拍写真(未完成)

五月计划

生存时间:

1.看毕业班作业,给成绩

2.学生论文答辩

3.完成昌黎课题的修改与完善

4.着手写教改课题结项论文

5.科技特派员和横向项目经费报账

6.调研河北课题指导学生按计划进行

7.每天学习强国刷分

赚钱时间:

1.按时去挂职公司上班并写挂职日志,完成公司安排的工作任务

2.学习基金和理财知识,做好家庭财富管理计划并实施

3.学习保险知识,确定已有保单处置方式,给全家配齐保险

好看时间:

1.控制饮食,少油少糖,健康饮食

2.开启新一轮和潇洒姐塑身100天

3.每周游泳一次

4.认真护肤,每周三次面膜

5.理发

6.坚持工作日11:30睡觉,6:30起床

好玩时间:

1.每周看一部电影或综艺

2.每周带娃出去玩一次

3.每周约见一个朋友

心流时间:

1.每晚认真记录效率手册

2.坚持每日阅读并写读书笔记

3.坚持每日写作并简书日更

4.公众号周更

5.微博日更

陪娃时间:

1.每天1小时专注陪俩娃

2.陪老大上钢琴课,监督练琴

3.陪老二学英语,认字、数学

4.继续给俩娃寻找新的兴趣班并报名(舞蹈、轮滑、语言、唱歌、运动这些都可以)

5.带俩娃去看牙

6.找到照相馆并给俩娃拍写真

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