今天是什么日子:农历三月二十六
星期五 阴天 21~28℃
A区
人生目标关键词
事业/健康/美丽/提升/理财/人际/家庭/整理
当日目标:人际、工作、健康、提升
今日三目标:
1、70天60s坚持打卡第66天 声色练习
2、听书记笔记《六堂独立思考课》
3、60s周复盘
好习惯打卡:早起 ✔ 早睡 ✔ 阅读✔ 好声音练习✔ 泡脚 ✔ 瑜伽✘
B区
工作事业
审理报表、分公司对账 6h₍₍ (̨̡ ‾᷄ᗣ‾᷅ )̧̢ ₎₎
健康
醒来:04:30 早睡:23:30
提升
①、60s练习 1h 声色反弹,回到尖锐时
②、理性的非理性 1h (๑´∀`๑)
人际&社群
参加表哥家喜宴
C区
工作事业
金融提额需提供报表,截止日的对账单
健康
睡眠质量差,容易惊醒
提升
①、60s练习:今天声色回归到初级阶段,非常尖锐,很难听了,回听徐洁老师课程,通过刻意练习去改善。
②、理性的非理性:在理性中的非理性行为发生原因,从选择决策的非理性、个人习惯中的非理性
人际&社群
今天表哥摆喜宴,因爸爸没时间过来让我来,发现小舅舅和二姨家没来,大舅舅和小舅舅家不合,过年都未曾聚在一起,我所不理解的,可能是未成家不懂的其中的关系。