焦点中级十期 成长分享336天 2019-05-15
在今晚中13网课的答疑解惑环节，刘老师关于“紧张”这个话题，分享了自己上周末，在汝阳的千人课堂上也有些紧张，并且在上课的前一天晚上紧张的还没睡好觉。刘老师说自己讲了这么多年大大小小的课，有时也还是紧张的。
3月份在郑州中原焦点论坛上，让我印象非常深刻的是刘老师在600多人的会堂上沉稳大方、收放自如，控场能力非常强，感觉刘老师不会有任何紧张的，没想到刘老师有时候也会紧张的。
我也是一个很容易紧张的人，常常会为一个活动的筹备、一次会议的讲话、一次读书会的主持、一场咨询师的约练等等而紧张、焦虑，我以为是我这种性格容易紧张，没想到很多人都会紧张的，包括我们崇拜的刘老师他也紧张。
今天听了刘老师分享，我对自己的紧张情绪也更能接纳和理解了。
紧张意味着重视，紧张意味着在乎，紧张也意味着自己想做的更好！接纳自己的紧张情绪，与紧张像朋友一样共处，让自己在紧张中成长！
