中原焦点团队分享网初31期 李丽 坚持第57天 2021.12.7 周二

今日读书《为何家会伤人》,读书页码67-72页,父母不是孩子的答案

1.孩子的成长是一个不断获得力量和能力的过程。在这个过程中父母能做的就是给予他更大的空间,让孩子们去践行自己的力量,锻炼自己的能力。父母不知觉的操作,确是用自己的期望,去塑形了孩子的空间,用我爱你,我是为了你好,让孩子成为“爸妈想象当中的人”。只有“成为自己的人”,才能稳稳站在自己的摔过的坑里,才能为“未来的自己”坚持不断向前

2.自己总是不断地给孩子添加了我们的世界,听不到也意识不到孩子真正的心声,剥夺了他成为自己的权利,也让孩子走入了迷途。也知道了是自己没有处理好自己的议题,没有了解自己背后的创伤,更没有力量给到孩子信心与爱。所谓给孩子提供一个爱的安全环境,自己给不出,还不断给孩子施压,现在就是要不断的看见自己,停止投射,把生命力还给孩子,在还没有能力引领孩子时与孩子各自安好,先改变自己内心的土壤!

3.爱人先爱己,如果自己本身内部缺失了,是无法把那部分缺失的给予别人(孩子追求独立时,我们是否已经独立,有自己的想法,并且尊重个性);当孩子还是一粒种子的时候,我们能做的是什么?及时准确的回应,给予孩子安全感、做孩子的安全基地,让他有探索世界的勇气和力量。给孩子不同的体验感,让他知道他自己想要的是什么,想要成为什么样的人。倾听,多听少说教,让孩子把他的想法表达出来

自我赞美:你从一个只知道两点一线的工作狂、一个从不知道自我思考、自我爱自己的人,到一个可以带着觉察、反思的去生活、去感悟、去成长的人,这其中的变化只有自己心里最清楚,在感叹过往生活悲催的同时,也感谢这份觉察带给自己的喜悦和宁静。看见、觉察就是改变的开始,也是疗愈的开始,我们终会等到旭日东升,雨过天晴,我们终会收获一个最好的自己。

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