三伏天保健养生粥

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九火汤。其方如下。

乌梅10,冰糖20,黑豆10,黄豆10,绿豆10,红小豆10,白扁豆10,薏苡仁10,白豆蔻5,杏仁10。水煎服,日一剂。或者,多加水,久煮成稀粥,适量喝其粥即可。暑月三伏大热之日,全家均可同服。

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