为什么成功减肥的人不是很多？通过健身改变身材的人，总是让我们佩服呢？
成功的路上并不拥挤，因为坚持自律坚持行动的人并不多！
三分钟热度的大有人在，常常立目标的人又常常推翻的人不在少数。
自律的路上会有很多的诱惑，会间歇性有懈怠～
我相信，我一直会坚持下去！
动起来就好！
健身第31天
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