亲爱的自己:
这个1月太特别，你经历了生日、儿子的元调考试、海南的收房、武汉的疫情和异地坚守家中的春节。
短短的一个月，似乎漫长而煎熬，充实而忙碌。
每天为一家人量体温， 制作清淡可口的三餐，微信电话里亲朋好友的祝福和嘱咐，已经成为了你最大的确幸。
在全国人民共同抵御疫情的时候，你也遇到了从未有过的变故和焦虑，可是办法总比困难多，一切皆有解决方案。
愿你记住这段经历，今后无论遭遇什么，都能百折不挠、迎难而上!
一、健康，才是人生最大的福报!
虽然1月20号，你就和老公、孩子、爸爸，到海南收房，计划开始环岛旅行。
然而疫情变幻，出行计划全部取消，无数情况变化，让你应接不暇；太多的好消息和坏消息，也让你不知所措。
你无时不刻的挂念着武汉的一切，特别是亲朋好友的健康。一一关心、相互鼓励、待在家里，成了这个春节别样的拜年语。
这个时候，正是考验你和家人身体健康和心理健康的时候了，也是比拼你们的耐心和信心的机会了。
适当的运动，充足的睡眠，正向的生活方式，强化的消毒卫生习惯，让你和家人一切安好。
看到心理学老师写的文字，你忍不住泪流满面。原来还有那么多武汉人在与病痛对抗、与自我比拼!
当未知的恐惧、害怕和身体不适到来的时候，你能做的就是静下心来，想办法分析，选择适合自己和家人的最佳方案。
当返回遥遥无期的时候，你能做的就是活在当下，过好目前的每一天，尽自己所能，照顾好自己和家人。
希望你可以做好自我防护、支持疫情的同时，试着卸下心灵的枷锁，去勇敢付出和勇于担当！
二、梦想与现实，就在一念之间!
想起四年前，你看到海南售房消息的时候，只是怀着“去海南过温暖冬天”的想法，就开始行动了。
当时反对声很大，周围几乎没有人赞同，而你没有因杂音而选择放弃，也没有太多的怀疑和担忧。
有了老公的支持，于是一念之间、两人同心、三年分期，小梦想就成为了现实。
你才发现:面对杂音，唯一要做的就是一笑而过。
去年12月底，正式交房了。拿到钥匙，走进自己的2套小房子，比想象的要好很多。
精装修的质量挺好，没有异味，赠送的家具家电和洁具很实用，凉台外的海景很美，房间空气很对流。
提前与先到的楼上邻居网上沟通，了解信息，网购好生活用品、定好窗帘、租好车、带好收房、面签资料，一切都很顺利顺心。
楼栋的管家、同层的阿姨叔叔给给了你们很多的帮助和支援，也让你们感受到了友情的可贵。
而能干的老公也如鱼得水，每天开动脑筋、变着花样为家人准备好吃的可口饭菜和水果，学着用电磁炉、弄海鲜。
你也发动资源、去准备口罩、消毒水，做好房间的消毒和卫生。
打扫、购置物品、整理也都乐在其中，充分利用设施、适当改造，也多了很多乐趣。
茶几降低，与沙发一拼，成了一张小床。将桶装水壶、旧电线变废为宝，可以自制垃圾桶和挂钩……
在外的日子，虽然没有家里方便和舒适，需要太多的熟悉但是也能同样精彩。
电影《飞屋环游记》里提到，
幸福不是长生不老，不是锦衣华食，不是权倾朝野。幸福只是每一个微小的生活愿望的达成。
三、未来的路，每一步都算数!
这个月是你学习践行“易效能时间管理”的第二个月，无论是大年三十还是年底最繁忙的时刻，你都会感觉到优秀而热情的同伴们的努力和精进。
每天四到五点起床，每周两次早晨六点的早会，全天很多的好方法、正能量互助，大年初二的红包雨、才艺表演、全国各地的祝福声……
你被感染着、激励着，也向往着朝前迈进。
他们中有零下16度，依然可以晨跑夜跑的铁人；有义务服务的热心助教，有事无巨细的各个部门的班委，有愿意主动分享拍视频、好方法的同学……
你也在思考，你能为自己和他人做点什么呢？为他人赋能，给他人做一对一个案；将自己的学习经验总结出来，分享给更多的人；还是主动分担一些事务、参与班级活动中来。
在你怕有负面情绪的时候，你开始深呼吸、做清理和冥想，让自己平静后再处理。
在网络不好、工具不全时，你也想好应对方法、尽力去完成。
因为放弃太容易、蒙混太简单，而坚持时间管理才是一生中最大的收获。
拉开人与人之间的差距是早起、是未来的目标、是个人的信念!
虽然返回武汉的机票被取消了，归期未知，但是你能照顾好家人，默默地为求助的亲朋好友们牵线搭桥。
今后，你也下定决心，多学习一些健康养生、中医理疗和心理学的基础知识，为社会和家人朋友、尽自己的微薄之力。
相信阳光灿烂、春暖花开的日子会马上到来；相信你能面对生活乐观积极，追求梦想永不停歇，面对挫折越挫越勇，愿新的一年可以更加美好幸福……
你的May
2020年1月29日
