最近在看一本书《人生不必太用力》，书中说:用力过猛，好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。
普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。这个观点我很认同，我们通常会陷入努力就会即刻有回报的误区中，可是大多数的人都忽略了一个关键问题，就是好多事情是日积月累形成的结果，而并非一蹴而就。想要成功必须努力，努力还要控制好速度和力度，达到目的也是需要方法和技巧不能盲目的使用蛮力。
中国高级建筑室内设计师萧爱彬，曾在一次演讲中谈设计时也曾提到过，其实你对某件事情太过关注，或者太过重视的时候，反而适得其反！
其实按照自己的步调和节奏一点点慢慢的来，只要是进步的就好，有没有发现太过用力的人特点都是，性子急，且浮躁的，对于结果过度关注，其实有时候大家拼的不是看谁更有激情，而是持之以恒的坚持，和恰到好处的喜欢与投入。
空有满腔热血的血和不撞南墙不回头的头未必能够得到想要结果。
凡事不强求，尽力而为，顺其自然，方能水到渠成，如若不然则会“月满则亏，水满则溢”物极必反应该就是这个道理吧！量力而行就好，过度用力会让我们时刻计较得失，从而变得患得患失，到时就更加得不偿失！
