早睡早起精神好

昨晚十点就睡了,早上应该五点多就开始朦胧醒来,6点闹钟一响,又赖了一会床,就起来干活了,7点10分左右就搞定了管理层记录。真是脑子清醒效率超高。

今天感觉皮肤状态也比往常好很多。

看来还是要早睡早起呀。

为即将到来的借调生活做铺垫。以后每天都是这样也好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 2017年3月24日 星期五 晴 本周读经内容: 1.《庄子》人间世第四(三) ...
    陈惠Cherry阅读 326评论 2 2
  • 这几个月来,我每天都是要到午夜12点才睡觉,结果第二天自己精神不好不说,而且还长了不少肉,显得很虚胖。 人果然不能...
    伊香儿阅读 1,046评论 1 2
  • 昨晚比前天晚上要睡了半个小时,今天早上明显感觉就比前天早上头脑清醒了好多,看来还是一定要早睡。 每天争取在十点前睡...
    悦心向阳阅读 169评论 0 0
  • 今天早上5:40分我起床。昨晚9:40分睡觉。感觉挺好的!早睡早起,看似简单,其实很难做到。这需要做好时间管理...
    只此教书阅读 121评论 0 3
  • 我还没下班,就有人早起了,不知道的还以为我早睡早起强身健体来着。
    有感而发阅读 131评论 1 1

友情链接更多精彩内容