能登上金字塔的动物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。
为何鹰可以？因为它天资奇佳，搏击长空；为何蜗牛可以？因为它自知资质平庸，所以坚持一步一脚印，永不放弃。没有雄鹰的天赋，就要有蜗牛的坚持，同样可以到达顶峰。
没有行动，懒惰就会生根发芽；
没有梦想，堕落就会生根发芽;
时间越长，根就会越来越深；
到时候想站起来，就会是件很困难的事；
拒绝拖延，拒绝懒惰；
想要就立即行动起来。女人衰老不是从容颜开始，一定是从放弃自我开始，这个放弃包括自我管理容颜放弃，梦想放弃。女人的幸福是有人爱，有钱花，有事做。
人总是被习惯影响，与其被习惯左右，不如用好习惯取代坏习惯。
有才之人败给傲，平庸之人败给懒。
时间管理方法如下：
1.管理时间就是管理习惯，一日之计在于事先，列清单目标习惯，拒绝拖延，拒绝懒惰，想要就立即行动，养成自律。
2.给任务清单事件定轻重缓急。四个象限：重要急迫；重要不急迫；急迫不重要；不重要也不急迫。
3.碎片化的时间统筹规划。
4.设立目标，提升能量，永不放弃。
一是，多看书，使头脑有知识，养成自主看书的习惯
二是，提升自己的胆量，在每次有机会演讲时，都要争取
三是，学已自用，要运用到生活中真正的使自己内心强大
5.一天结束的自我反思非常重要，真正的强者不是没有眼泪，而是含着眼泪奔跑的人。
永远不要放弃自我管理，永远要有梦想。
扎实做好一件事的四个条件：愿景，自己强大了，事业，生活，人际关系都会随之改变；目标：三年后，成为优秀指导师，指导家人，指导孩子，指导需要被指导的人；战略，价值观
