咖啡厅等朋友之余顺手翻到摆台上一本季羡林的《心安即是归处》，书名出自自白居易的诗句：“扬鞭簇车马，挥手辞亲故。我生本无乡，心安是归处。”后来，苏轼被贬到黄州的时候，为了表达自己旷达的心境，又化用了白居易的这句诗，写出了另外一首千古名篇《定风波》，词中这样写道：“万里归来年愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。”心安即是归处，即是苏轼一生追求的生命境界，也是季老希望每个人能达到的生命境界！
我们经常说只求心安，什么是心安呢？心安是一种内心的安然和对生活、对经历、对命运一种随遇而安的态度和心境。这就是说，只要拥有一颗定静安闲的心，现实世界里的风吹雨打，就不会惊扰我们宁静闲散的内心世界，无处不可适，无处不悠然，事事皆可观，物物皆可亲。
季老前辈在这本书里就像一位和蔼可亲的长者，与我们促膝而坐，高谈阔论，大讲自己对人生、读书、处世、孤独、生死等问题的思考和感悟。他总能在平凡中，道尽生活的智慧，并让我们觉得，自己的内心被怦然击中，心中长久的困扰也豁然开朗。
关于为人处世，先生告诉我们，既要“知足常乐”，又要有“自知之明”。如果是应该做的事，必须去做；如果是不该做的事，必不能做。此外，不完满才是人生的真相，所以，要学着放下，学会豁达。
在生活中要处理好三个关系：人与大自然的关系，人与人的关系，以及个人思想与感情矛盾与平衡的关系。
关于死亡，先生说，在生命的最后阶段，尤其感觉时间飞逝。所以，他希望我们能格外珍惜光阴，把日子过得仔细一些。至于最后一刻何时到来，他则用开阔的心境去面对，向死而生。正可谓“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑”。
高山仰止，景行行止，希望透过先生智慧的眼睛，我们能对世间万相有所了悟，从容地活好当下的每一天。
每个人的一生都会经历这样那样的境遇，承受生活之轻之重，能够认清自己，坦然的面对过往是一种向阳的态度。
心安即是归处，但心安又最是难得。季老曾说，只有做到“尽人事而听天命”，一个人才能永远保持心情的安定。可以说，学习这本《心安即是归处》的过程，也就是求一份心安之法的过程。透过书中质朴真诚的文字，季老的通透、朴实、纯粹、平淡，以及一生不为外物所扰，遵从己心的豁达，将一一呈现在我们眼前。
