儿子今天下午放学出乎意料的回家了，说是在学校学不进去，晚自习请假了。
然后儿子给我说了他最近遇到的心理问题，学习的时候总是无法沉静下来，总不由自主的去关注周围的人，想的多、敏感……
我心里有点惊讶，总觉得儿子的情绪自己处理的很好，竟然也会出现这样的问题，看来高三真的压力太大了，这还真是个必须重视的事情！
决定今天好好给他放个假，出去跑跑步，放松一下，吃过晚饭，我和老公说服儿子一起出去跑步，我一直坚信，心情不好的时候，心理压力大的时候，运动是最好的解决方法，也一直希望他们每天能抽出运动的时间来，松弛有度才是最好的学习状态。
离高考最后一年，很重要的一年，希望儿子能早日走出心理阴影。
