刻意练习，对我来说，并不困难。
因为只要开始，在路上，即使慢，也总会比不行动要好。
我是特别幸运，遇到了人生贵人田老师，他引领我们刻意练习语音，每次练习至少20遍。
我就是听话，照做。最主要的是自己真正尝到了“刻意练习”的甜头，只要不停地张嘴，不停地听录音，就会发现自己的不足和进步，大脑就会智慧地指导你刻意练习不熟悉的地方，然后你的口型位置就到位了，你会感觉到一种“我做到了”的快乐。
现在朗读英语成为了我的一个爱好，越来越停不下来了。
刻意练习的核心就是“做”。但是有的人觉得做起来很难，一直不敢开始，总是观望别人，这是为什么呢？
今天早起自己读书《爱与自由》，终于找到了真相：童年经历对一个人的一生影响深远。
我小时候，爸爸总是鼓励我，欣赏我，说我是“神童”，记忆力好，读书好，长大后，说我才貌双全……所以，我从小到大，都很自信，我喜欢举手回答问题，我喜欢与人交往，我相信我一定会找到一个如意的爱人。
原来这就是真爱，真爱是被关注，被看见，被认同，被尊重……
我今天认真地观看了二宝用小木棍搭建的八层“楼房”，与他一起庆祝成功的喜悦，在“楼房”轰然坍塌的时候，与他一起遗憾……
他得到了我的关注，非常开心，不时会依偎在我的怀里，蹭一蹭我的脸，然后再去玩……你看，孩子是多么的智慧，他会用爱反馈你的爱。
所以很多人发现有的人没有受过教育，却能发展的很好，有的人虽然受过很好的教育，却活的一塌糊涂。
一个人的能力并不取决于他读了多少书，而取决于他人格的完善，这样的人在心理上没有障碍，没有障碍的人身上有一种力量，这种力量驱使他把所有注意力都集中在一件事上，他一心一意要把这件事办好。
每天早晨，我会早起，珍惜二宝熟睡不会打扰我的个把钟头，自己读书；每天中午，我会牺牲午休时间，练习语音；每天晚上，我会打开007的圈子，复盘觉醒，刻意练习思维，刻意练习文笔，我还刻意练习欣赏哦！
