今日阅读思考：
柳比歇夫“时间统计法”的本质是什么？你会在生活工作中尝试应用“时间统计法”吗？想想自己是怎样管理时间的？
1、柳比歇夫“时间统计法”的本质是针对过程的“事件.时间日志”，也可以说对一天时间的总结记录。计划的复杂性在于如何安排一天的时间。计划就是挑选时间、规定节律，使一切都各得其所。
2、我会在生活工作中尝试应用“时间统计法”，这样能够让我更明确了解时间用在何处，适当调整，以便把时间优先用于重要的紧急的事情上，更加合理安排时间。
3、目前我的时间更多的用于家庭琐事上，读书个瑜伽练习花的时间很少，很零碎。我要尽快调整，把很多的时间用于持续系统的学习营养基础知识和瑜伽教学上，不断提升自身的专业和技能！
