乱语的第五天

每天都是带着抗拒也有期待去做乱语静心。昨晚第五次，试着慢下来、轻一点，第一趴还是前半段在“乱语”，感觉整个口腔都在运动，下颌、上颚、面部肌肉、舌头，都在从未有过的肆意中释放些什么，感觉有些新奇。后半段还是深长的嗳气，感觉是从小腹深处出来的。第二趴我用了单盘打坐的姿势，都不记得有什么感觉了。第三趴干脆是在被窝里进行的，带着意识睡了一会儿，临到钟声响的时候，我还自言自语了一句，说完钟就响了。我不知道这句自言自语是不是我的心声。早上醒来还是想睡，最近就是各种睡不够

最后编辑于：2017.12.06 00:25:54

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