目标一）健康（体态改善：妈妈臀，圆肩驼背，小腿O形）
--每天腹式呼吸10分钟
--每周一次私教
目标二）成长（重点认真踏实践行）
--认真学习及践行家学第二学期课程
--每天禅修至少60分钟（打坐，听课，念咒）
--每天阅读30分钟
目标三）家庭（和谐有爱的家庭关系，）
--亲子陪伴，记录成长：APP记录。
--与老公彼此支持：每日赞美，少抱怨
--父母姊妹关系和谐共融：少插手多放手，多理解。
目标四）效能（工作生活有计划，不再一地鸡毛）
--认真践行时间管理九段，争取进阶
--每日记录清单等工具运用，从做好一件事开始
--每日反思日记
目标五）财富（学习理财）
--报名理财课程学习
