周末两天，昨天一早6点，去大菜市鲜肉批发市场选定了肥牛、猪蹄、肘子，下周送货。再也没有出门，吃饭、睡觉、看手机、看电视追剧。
今天上午去大馆游泳到12点，没特殊情况这已经是每周一次的固定运动啦。
游完泳顺路去星海湾，"视查"一下亲海栈道施工进度，自从知道了栈道的全程路线，便常关注，想沿海岸走走跑跑。查看结果还未完工。
过了中午到家，把饭拿到窗边，光着膀子，边吃边晒晒太阳，给颈后和肩膀做了个日灸。
饭后两点多，又在太阳下，午睡到了四点，赶紧穿上衣服去西安路接儿子下课。
年前的两周需要工作十二天，还要把三家lamer的鱼缸清洗维护一次，加油吧！小伙儿！
