D20|100《自控力》善恶之行

图片发自简书App

先讲一个故事

一些政治家警察教师,或者明星,他们的职业对自控的要求都很高,或要保持24小时良好的工众形象,他们自身自控力肌肉肯定很疲惫了,意志力也消耗殆尽,它们的血糖浓度也低。伍兹是以自律闻名的高尔夫运动员,但实际上他是个性瘾患者。我们可以说他是血糖低,意志力差吗?是不是所有的意志力之上都是软弱引起的?有时候,我们反而会成为成功自控的受害者。


图片发自简书App

需要思考一下这个过程如何深入了我们的动力,乐观精神如何允许我们放纵自己,为什么觉得自己品德高尚,反而是通向罪恶的快速通道

当说到孰是孰非时,我们都能毫不费力地作出符合道德标准的选择,这就是心理学家所谓的道德许可,我们只要让自己感觉良好,而这就为自己的胡作非为开绿灯。


图片发自简书App

善恶现象
当你做善事的时候,你会感觉良好,这就意味着你更可能相信自己的冲动而冲动,常常会允许你去做坏事。
只要我们的思想中存在正反两方好的行为,就总是允许我们做一点坏事。比如说你处理了一个非常重要的项目,就说自己很好,拖延着不去处理,就说自己很坏,那么你很可能因为早上取得了进步,下午就变懒散了。
重要的是,这不是血糖含量低或缺乏意志力造成的。“我已经这么好了,应该得到一点奖励”这种对补偿的渴望常常使我们堕落,因为我们很容易认为纵容自己就是对美的最好的奖励,我们忘记了真正的目标,向诱惑屈服了。*

一个诡异逻辑:许可

严格来说,许可的逻辑并没有逻辑可言,首先,我们根本不会在好行为和坏行为之间建立联系。

任何让你对自己的美德感到满意的事,即便只是想象你做过的善事或自我感觉良好的事,都会允许我们冲动行事。举个例子,我们本来计算吃掉整个披萨,但只知道三块,我们本来可以买一柜子的新衣服,但最后只买了一件。如果按照这个荒谬逻辑,我们可以把所有的自我放纵都变成引以为傲的事。

图片发自简书App

敲黑板:道德许可最糟糕的部分并不是它可疑的逻辑,而是他会诱使我们做出背离自己最大利益的事他用,我们相信放弃节食,打破预算,这些不良行为都是对自己的款待,只是很疯狂,对大脑来说它是可怕的,诱惑力能让你把想做的事变成必须做的事。
道德判断,也不像我们想的那么激励作用

图片发自简书App

我们把对自己对美的追求理想化了很多人相信罪恶感和羞耻心是最有驱动力的,但我们是在骗谁呢?

最能带给我们动力的是获得我们想要的,避开我们不想要的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,386评论 6 479
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,939评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,851评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,953评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,971评论 5 369
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,784评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,126评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,765评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,148评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,744评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,858评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,479评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,080评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,053评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,278评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,245评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,590评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容