佳佳数学考试成绩进步了，家长或老师想要表扬孩子，你认为下面两句话哪一句对孩子更好呢？
01佳佳真棒！我说吧，认真听我和老师的，严格按照要求来学习，准没错！
02佳佳真棒！这段时间你学习数学很认真，作业落实的很好，开始动脑思考，所以进步很大！
说哪句更好呢？我想从心理学的角度跟大家一起探讨。
自我决定理论认为，在与这个世界相互作用时，我们每个人都需要感到我们是有能力、有选择的，我们对自己的生活有控制感，并且我们与他人相联系，我们属于某个群体。
在学习中同样如此，如果支持孩子自我决定和自主性学习，能够激发孩子的兴趣，提高孩子的能力感、创造性，并且能促使孩子喜欢接受挑战。
当孩子自己做出选择而非家长教师命给予命令，他们更加相信自己的学习活动是重要的，即便很乏味。
这样才能帮助学生把学习目标内化，把学习目标看作是自己的目标。
很多时候，我们是这样跟孩子说话的：
多亏了听老师和家长的，你的成绩进步了吧！
你看看，不听老师和家长的话，不按照要求做，最终吃亏的是自己吧！
……
不少人认为这样说没有问题啊！我经常这样对孩子说话。
其实这类的话语属于高控制的话语，这样的方式可以帮助学生提高死记硬背式的任务成绩。
例如，我们教师经常布置这样的任务：
在某某时间之前，必须完成某某科目内容的背诵。有时后面还附有惩罚措施。
这样的确能够帮助孩子提高某些科目的成绩，因为当孩子被强迫做一件事情时，他们常常会寻求最快、最容易的方法。而且，很多家长和孩子也比较喜欢控制性强的老师。经常这样做的教师，所教学生成绩通常非常好。
但是从认知心理学的观点来看，这样做会挫伤孩子学习的内部动机。
因为，当一个事件是高控制性的，强迫学生必须以某种方式行动或感觉时，学生将体验到较少的自我控制，他们的内部动机就会降低。
反之，如果改事件是提供给学生信息以增加学生的胜任感，他们的内部动机就会增加。
例如，前几天语文测试，一个学生的阅读题测试有进步，我是这样表扬他：
小文，不错！你看，按照老师平时的要求做到位了，所以你的阅读题做的比以前好多了，成绩也有很大提高！
这是一个高控制性的句子，成功归因于听老师的话，这样会破坏学生的自我决定感和内部动机。
同样表扬小文，我可以换一种方式：
小文，不错！你看，你对文章有了更深入的理解，审题、读题更加认真，而且学有所用，所以你的阅读题做的比以前好多了，成绩也有很大提高！
这样的话提供给小文的信息是非控制性的，他能取得好成绩是因为自己的能力提高了，这样会增加他们的内部动机。
我认为，在孩子谈话的时候，尽量强调传递信息而不是控制。
同样，在孩子进步或者出现问题的事实，要向孩子传递信息而非控制。
例如对待孩子进步或问题，我们可以这样说：
很高兴看到你进步，我发现你这段时间上课注意力更集中，作业做得更认真，而且能及时复习，你平时的变化令你这次成绩有很大提高。
孩子出现问题了，自己思考一下课堂上的效率和做作业的认真程度不如从前了？在学习方面投入的时间是不是减少了？
……
当然，很多时候，尤其对于自控力相对较差的学生使用高控制的话语利于其成绩的提升。
但是，我们跟孩子谈话的时候，要注意一些心理方面的技巧会更好！
