中原焦点团队分享网初31期李丽坚持 第192天 2022.4.20 周三

40岁之前的自己，妈妈就是天，如果天塌了，感觉自己就活不了了；慢慢地，随着时间的推移，老公的位置取代了老妈的位置，并不是说老妈不重要了，老妈年龄大了，有些烦扰、忧愁不能再和老妈倾诉了，他们现在更需要快乐、幸福的活着。从原来对老公的极度不信任，到现在什么事都离不开他了，突然感觉他充当了我第二个情绪垃圾桶。这两天家里遇到了一些问题，老公工作上事情也比较多，突然想到老师上课时曾讲到，为啥女人的平均寿命比男人长啊，因为女人可以通过各种方式发泄情绪：哭、找人倾诉、疯狂购物、暴饮暴食……，而男人有泪不轻弹，他们会隐藏自己的情绪，情绪天长日久压在身体里就容易生病。那老公是我的情绪垃圾桶，当老公有情绪发泄不出来的时候，我能做什么呢——默默的陪伴、不火上浇油、送上我的爱，在适当的时候、选择适当的方式，给他精神上、言语上的鼓励、赞赏，然后慢慢等待他自己去消化就好啦。