一、感受：
1.我们的惩罚行为给孩子潜在输入的能量是：愤怒的、带有攻击行为的、是恨的、负面不健康的情绪。
2.惩罚是一种糟糕的教育手段，语言讽刺羞耻和愤怒都是惩罚的升华，一个巴掌一种体罚让成人误认为惩罚可以看到孩子行为的改善。
二、收获：
1.一旦孩子觉得把自己的错误告诉父母不安全时，在孩子和父母之间就形成了一道墙，孩子和父母之间亲子关系就会被破坏，孩子就很难感受到来自父母的爱和支持。
三、行动：
1.在孩子成长的过程中，父母的行为对其影响最大。父母的鼓励和表扬，会使孩子变得自尊和勇敢，惩罚是一个很糟糕的教育方式，我们要学会控制自己的情绪，用真实的情绪去跟孩子进行沟通交流，让孩子在不断的试错中学会成长。
